あけましておめでとうございます。 先日誕生日に「何か新しいことをしたい」と思い、サウナデビューしてきました。 多くの人がサウナで感じる ・蒸し暑くて息苦しさ ・水風呂つらい を私もよく知っている。 過去に何度もチャレンジしたが、そのたびに(こんな…